• Vous vous sentez souvent bloqué(e) dans des projets qui vous tiennent à coeur ?

  • Vous constatez que cela part dans toutes les directions, sans vraiment avancer ?

  • Vous aimeriez vous y mettre à fond...mais il y a toujours quelque chose qui coince ?

  • Vous êtes en quête d'une vraie méthode...mais ne savez pas par où commencer ?

Et si vous pouviez compter sur quelqu’un

qui vous encourage, vous stimule, et vous aide à trouver une joyeuse discipline? Et si vous pouviez accéder à un programme adapté à toutes les situations créatives, accessible à vie? Et si vous pouviez en plus avoir le soutien d’une communauté de personnes enthousiastes?

"Sacrée Potion Créative" : 10 ingrédients à combiner à votre goût...

pour vous aider à aller au bout des projets qui vous enthousiasment

"Le pétillement créatif, c’est de la joie brute. Comme le rire d’un enfant. Celui que nous sommes toujours un peu, beaucoup…. ou à la folie!"

Les inscriptions pour la 5ème « promo » sont ouvertes.

Les sessions d’échanges en live commenceront début octobre, mais en vous inscrivant maintenant vous aurez accès immédiatement à l’ensemble du programme et pourrez cheminer à votre rythme au cours de l’été et à la rentrée…

Ce que vous allez pouvoir accomplir avec "Sacrée potion créative" :

  • Finaliser le projet qui vous tient à coeur

    même en partant de zéro

  • Vous engager dans un programme qui fait sens

    avec le soutien d’un groupe enthousiaste

  • Faire grandir la flamme qui vous anime

    tout en restant fidèle à vos valeurs

Témoignages

Laura

Entrepreneuse

"Je recommande vivement ce programme. Merci à Sébastien qui offre divers contenus très vivants, qui s'adapte au groupe, et qui est disponible à 100%. Des échanges toujours très riches et constructifs."

Hervé

Consultant en projets (inter)culturels

"Je ne peux que vivement recommander ce parcours en ligne qui alterne les moments de réflexion intérieure sur son énergie créative grâce à un contenu riche et varié avec des échanges collectifs vivants & très constructifs. Chacun avance à son rythme en toute confiance dans un environnement d'écoute et de bienveillance ! Merci à Sébastien !"

Go

Coach

"Ce parcours m'a permis de trouver une palette d'outils pour remettre du carburant dans mon projet : j'ai été séduit par les méditations guidées de visualisation animées par Sébastien ; les lives en collectif ont un effet "dynamite" sur ma créativité, j'en ressors plein d'énergie. Ce programme m'a également permis de faire de très belles rencontres qui j'en suis sûr vont se prolonger au delà de la fin du programme avec des personnes partageant des centres d'intérêts, pratiques communes ou même des projets avec des éléments convergents".

Jeanne-Claire

Artiste et médiatrice dans un musée

"Je suis ravie de m'être inscrite à ce magnifique programme ! Je me sentais auparavant asséchée et je me sens de plus en plus revigorée avec les astuces, découvertes et échanges en groupe avec bienveillance ! C'est une bouffée d'oxygène de créer des rencontres stimulantes et inspirantes, merci Sébastien et tous les participants pour cette richesse qui vient du coeur "

Cathy

Assistante de service social

"Un coup de boost formidable pour structurer, renforcer, créer ce qui nous met en joie . Et stimuler notre créativité, à prendre au sens large d’une énergie créative applicable à tout domaine."

Titaua

Education en pédagogie par la nature.

"J'ai eu la chance de vivre ce programme et je le recommande vivement. Il est d'une grande richesse, tant dans la diversité des contenus, que dans celle des échanges avec le groupe. Le tout dans une atmosphère joyeuse et pétillante."

Simine

Médiatrice artistique et corporelle Art-thérapeute

"Plus qu'un programme, c'est un révélateur de notre essence, boosté par un groupe très soutenant et animé avec engagement, professionnalisme et passion par Sébastien."

Sophie

Cadre administratif en collectivité territoriale

"Ce programme donne une trame claire et précise des étapes à suivre pour réaliser un projet artistique, professionnel, associatif ou personnel, que ce projet soit ou non précisément identifié. La théorie de ce programme est enrichie par les expériences du formateur qui partage généreusement tout ce qu'il a appris de son propre processus créatif mais nous donne également en quelques minutes ou en quelques mots les secrets des réussites et des capacités créatives de personnes connues, passées ou présentes, ce qui est une formidable source d'inspiration et nourrit notre propre créativité. "

Jérôme

Chief Technology Officer 

"La formation « Sacrée potion créative » est très riche de contenus et d’enseignements. Sébastien propose une exploration des différentes facettes de la créativité : tant les éléments personnels que le contexte pour faciliter les étincelles. L’apprentissage se fait via différents médias et supports : théorie basée sur les ouvrages de référence, enseignements tirés de la vie de personnalités créatives, temps de réflexion personnelle guidée, temps d’échanges en groupe, échanges entre participants. Cette formation est pensée pour permettre à chacun.e de trouver ce dont il.elle a besoin pour rencontrer et cultiver sa créativité".

Roland

Enseignant retraité

"Enfin avec Sébastien, je peux débloquer mes résistances pour réaliser un projet qui n'aboutissait pas. En plus une mine de ressources à votre disposition pour s'enrichir et grandir en conscience. Une vraie formation humaniste qui répond bien à cette période d'incertitude. "

Que contient ce programme ?

  • 40 vidéos pour bâtir son projet pas à pas

  • 7 sessions d’échange en ligne (groupe limité à 20 personnes)

  • 14 méditations guidées

et en plus :

  • 8 entretiens en vidéo avec des personnalités créatives (artistes, entrepreneurs, écrivains)

  • 8 résumés de livres importants sur la créativité mais qui n’ont pas été traduits en français

  • 8 fiches “Les pépites créatives de la vie de grands créateurs et créatrices”

  • 1 forum en ligne pour échanger avec les autres participants au programme

  • 1 coupon de réduction de 100 € pour participer à une des retraites créatives que j'animerai en 2021

  • 1 rendez-vous annuel d’une journée au coeur de la nature pour partager vos projets créatifs avec d'autres participants et vous soutenir mutuellement...Une communauté grandissante que j'aurai la joie d'accompagner :)

  • 8 jeux pour exercer votre énergie créative avec des enfants…

Mon nom est Sébastien Henry

et je vous propose de vous accompagner.

Je ne me sentais pas particulièrement créatif par nature. Mais depuis que j’ai trouvé il y a dix ans les moyens de cultiver mon énergie créative au quotidien, j’ai écrit 10 livres (dont 7 ont été publiés ou vont l’être), co-fondé une entreprise et 3 associations, conçu plusieurs cycles de méditations pour l’application "Petit Bambou", et créé une école primaire innovante "La Forêt des Lucioles", qui propose aux enfants de passer 2 jours par semaine dans la nature et met la créativité au coeur de son projet pédagogique. Ma plus grande joie actuellement est de partager avec d’autres ce qui m’a permis de trouver et garder cet élan créatif, à travers le programme d’accompagnement en ligne "Sacrée potion créative". (crédits photos Franck Gay )
En savoir plus

Un programme de 8 modules, réparti sur 12 semaines, et accessible à vie

Certaines parties sont accessibles en aperçu gratuit en créant votre compte

  • 1

    INTRODUCTION AU PROGRAMME

    • Message de Bienvenue

    • Déroulé du programme
  • 2

    MODULE 1 : FAIRE LE POINT SUR LES CROYANCES QUI VOUS LIMITENT

  • 3

    MODULE 2 : LAISSER PARLER VOS RÊVES CRÉATIFS, ET IDENTIFIER LES OBSTACLES SUR LE CHEMIN

  • 4

    PREMIER ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 5

    MODULE 3 : CULTIVER UNE JOYEUSE DISCIPLINE POUR AVANCER PAS A PAS

    • 3.1 Sélectionner le projet qui vous met le plus en joie et avancer pas a pas

    • 3.2 Sanctuariser des temps créatifs dans votre emploi du temps

    • 3.3 Entretenir votre flamme créative au quotidien

    • 3.4 Préserver la légèreté et le plaisir au coeur de votre travail

    • 3.5 Fréquenter régulièrement des lieux-ressources

    • 3.6 Trouver un soutien dans l’élan offert par la musique

    • 3.7 Se rapprocher chaque matin de la partie la plus créative de soi-même

    • 3.8 Rester concentré sur l’essentiel

    • Document support pour le module 3

    • BONUS : En terre inconnue – 2ème épisode

    • Entretien avec Jean-Paul Dessy, violoncelliste, chef et d’orchestre et compositeur

    • Les pépites créatives de la vie de....Gustave Eiffel

    • Les pépites créatives de la vie de....Louis Ferdinand Céline

    • Résumé de livre : Creativity on demand par Michael Gelb

    • Jeu créatif : la couette
  • 6

    DEUXIEME ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 7

    MODULE 4 : S’ENTOURER D’ALLIES PRECIEUX POUR EXPERIMENTER

    • 4.1 Construire des prototypes pour donner vie à vos idées

    • 4.2 Bâtir un réseau d’alliés prêts à soutenir vos expérimentations

    • 4.3 Prendre un bain de créativité dans la nature pour trouver des idées décalées

    • 4.4 Se brancher sur la sève créative des arbres

    • 4.5 S’immerger pour une nuit en nature et trouver des réponses fortes à des questions essentielles

    • Document support pour le module 4

    • BONUS : En terre inconnue – 3 ème épisode

    • Entretien avec Sébastien Prunier, co-fondateur des Cuistots migrateurs

    • Les pépites créatives de la vie de....Vassily Kandinsky

    • Les pépites créatives de la vie de....Lawrence Durrell

    • Résumé de livre : What we ache for par Oriah Mountain Dreamer

    • Jeu créatif : la plante carnivore
  • 8

    TROISIEME ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 9

    MODULE 5 : OSER FRANCHIR DES ÉTAPES QUI FERONT RAYONNER VOTRE PROJET

    • 5.1 Trouver la force d’oser grâce à une écoute intérieure attentive

    • 5.2 Identifier les points de blocages qui font encore obstacle à votre projet.

    • 5.3 Identifier des personnes prêtes à vous aider à oser

    • 5.4 “Partir en amoureux/se avec votre projet” pour franchir une étape essentielle

    • 5.5 Veiller à continuer à avancer pas à pas, même pour les projets les plus ambitieux

    • Document support pour le module 5

    • BONUS : En terre inconnue – 4ème épisode

    • Entretien avec Arnaud Riou, auteur

    • Les pépites créatives de la vie de....Maria Montessori

    • Les pépites créatives de la vie de....Georges Brassens

    • Résumé de livre : Clearing the Mind for Creativity par John Kao

    • Jeu créatif : la pêche aux monstres
  • 10

    QUATRIEME ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 11

    MODULE 6 : ACCUEILLIR VOS “PANNES CRÉATIVES” ET TRAVERSER LES DÉSERTS

    • 6.1 Accueillir vos émotions en cas de feedback négatif puis continuer à avancer

    • 6.2 Dépasser les “pannes” créatives et chercher des sources au coeur du désert

    • 6.3 Identifier des avancées à célébrer malgré tout

    • 6.4 Initier des projets parallèles qui se fertilisent mutuellement

    • Document support pour le module 6

    • BONUS : En terre inconnue – 5ème épisode

    • Entretien avec Jean-Yves Leloup

      APERÇU GRATUIT

    • Les pépites créatives de la vie de...Wangari Maathai

      APERÇU GRATUIT

    • Les pépites créatives de la vie de....Nikola Tesla

    • Résumé de livre : The War of Art, Break Through the Blocks and Win your Inner Creative Battles, de Steven Pressfield (2002)

    • Jeu créatif : le gardien de la grotte
  • 12

    CINQUIEME ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 13

    MODULE 7 : ENRICHIR VOS PROJETS AVEC DES RENCONTRES QUI VOUS TRANSFORMENT

    • 7.1 Fertiliser son esprit en fréquentant les oeuvres “infréquentables”

    • 7.2 Plonger dans la vie des personnes qui vous inspirent

    • 7.3 Aménager des rencontres avec des gens que vous ne croisez jamais

    • 7.4 Bénéficier de la fraîcheur du regard des enfants sur vos projets

    • Document support pour le module 7

    • BONUS : En terre inconnue – 6ème épisode

    • Entretien avec Brandy Kitoso, jeune homme réfugié originaire de la République Démocratique du Congo

    • Les pépites créatives de la vie de....Amélie Nothomb

    • Les pépites créatives de la vie de....Arvo Pärt

    • Résumé de livre : Free Play, Improvisation in Life and Art, de Stephen Nachmanovitch

    • Jeu créatif : les lames
  • 14

    SIXIEME ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 15

    MODULE 8 : DIGERER, PREPARER LES PROCHAINES ETAPES…ET CELEBRER!

    • 8.1 Célébrer tout ce qui mérite d’être célébré... et même plus!

    • 8.2 Identifier ce que vous avez appris sur vous-mêmes au cours du programme

    • 8.3 Choisir les exercices que vous avez envie de continuer à ancrer dans votre quotidien

    • 8.4 Sélectionner les vidéos que vous avez envie de revoir…et de partager avec d’autres…

    • 8.5 Continuer à rêver, les pieds bien sur terre, et imaginer les prochaines étapes de vos projets

    • Document support pour le module 8

    • BONUS : En terre inconnue – 7ème épisode

    • Entretien avec Caroline Sost, fondatrice de l’école "Living School", et auteur du livre "S’épanouir à l’école"

    • Les pépites créatives de la vie de....Léon Tolstoï

    • Les pépites créatives de la vie de....Berthe Morisot

    • Résumé de livre : Make elephant fly, the process of radical innovation, de Steven Hoffman

    • Jeu créatif : la barbe
  • 16

    SEPTIEME ET DERNIER ECHANGE EN LIVE (20 PERSONNES MAXIMUM)

    • échange sur zoom
  • 17

    MEDITATIONS GUIDEES

    • INTRODUCTION

    • SÉANCE 1 : UNE POSTURE D’ACCUEIL

    • SÉANCE 2 : A LA DECOUVERTE DE NOTRE FORCE CREATIVE

    • SÉANCE 3 : SAVOURER NOS MOMENTS CREATIFS

      APERÇU GRATUIT

    • SÉANCE 4 : UN LIEU PETILLANT

    • SÉANCE 5 : CE QUI A BESOIN D’EMERGER EN NOUS

    • SÉANCE 6 : FAIRE BON ACCUEIL AU VIDE

    • SÉANCE 7 : UNE DOSE QUOTIDIENNE DE CREATIVITE

    • SÉANCE 8 : A L’ECOLE DE LA NATURE

      APERÇU GRATUIT

    • SÉANCE 9 : MEDITER COMME UN ARBRE

    • SÉANCE 10 : LA FORCE D’UNE STATUE

    • SÉANCE 11 : UNE PLONGEE CREATIVE DANS LE JEU

    • SÉANCE 12 : NOTRE CREATIVITE COMME UN CADEAU

    • SÉANCE 13 : UN RAYONNEMENT QUI RECHAUFFE

    • SÉANCE 14 : DES CADEAUX IMPENSABLES

Vous, pas créatif, pas créative ? Vous rigolez ou quoi ?

10 bonds en avant que ce programme vous permettra de faire :

  • Identifier le projet qui vous apportera le plus de joie

  • Dépasser vos limites créatives sans vous renier

  • Découvrir votre capacité de visualisation

  • Transformer les croyances qui vous bloquent

  • Sortir rapidement et avec légèreté des moments de panne créative

  • Canaliser votre inspiration dans des actions concrètes et tangibles

  • Prendre en main des outils qui vont vraiment vous aider

  • Ne plus avoir peur de votre propre ambition

  • Entretenir la flamme de votre projet à tout moment

  • Trouver de véritables soutiens autour de vous

Le témoignage de participant(e)s aux précédentes “promotions” :


Ce programme est fait pour vous si :

  • Vous avez un projet de création artistique ou d’écriture qui vous fait vibrer mais pour lequel vous vous sentez parfois bloqué(e)

  • Vous êtes en transition vers un nouveau métier ou une nouvelle carrière

  • Vous êtes un(e) étudiant(e) à la recherche de votre voie et de votre voix

  • Vous avez envie d’être un acteur ou une actrice du changement plus engagé(e) dans la transition actuelle, à la recherche de voies nouvelles pour avoir encore plus d'impact

  • La retraite approche, ou est déjà là, et vous sentez qu’il n’est pas trop tard pour en faire la période la plus créative de votre vie (et vous avez raison)

"Des gens qui ont des idées sous la douche il y en a beaucoup. Des gens qui les font vivre, beaucoup moins. Etre créatif, c’est aussi et surtout agir, jour après jour."

Une aventure pour réaliser un projet dont vous vous souviendrez longtemps !

Les inscriptions pour la 5ème « promo » sont ouvertes. Les sessions d’échanges en live commenceront début octobre, mais en vous inscrivant maintenant vous aurez accès immédiatement à l’ensemble du programme et pourrez cheminer à votre rythme au cours de l’été et à la rentrée.

En vous inscrivant, vous soutenez aussi une initiative solidaire

20% des ventes de ce programme seront versées à la caisse de solidarité de l'école "La Forêt des Lucioles".La "Forêt des Lucioles" est une des écoles pionnières en France pour mettre au cœur de l'éducation la connexion des enfants à la nature et la créativité. Sa caisse de solidarité a été créée pour que cette expérience ne soit pas le privilège des familles aisées. Grâce à elle, l'école peut accueillir près de 50% de familles boursières. Et grâce à vous, elle pourra en accueillir encore plus :)

Possibilité de tarif réduit

Si ce programme vous fait profondément envie mais que vous rencontrez des difficultés financières en ce moment et ne pouvez vraiment pas vous l’offrir, je propose un tarif réduit à 290€ payable en 10 fois, pour les étudiants, les personnes au chômage ou vivant de minimas sociaux, ce qui représente 29€ par mois, sur demande à cdespretz@sebastienhenry.fr. Votre énergie créative est précieuse, pour vous et pour le monde, et on ne va quand même pas laisser les difficultés financières être un obstacle, hein?

Soutien pour des jeunes

dans cette période de crise sanitaire

Pour l’aventure de la 5ème « promotion » qui commencera en octobre, je propose un accès gratuit à 5 jeunes qui ont envie de trouver des ressources pour traverser la période actuelle et dessiner un avenir qui les enthousiasme. Cette offre est réservée à des jeunes de 18-25 ans qui n’ont pas de revenus et ne peuvent pas trouver dans leur famille de soutien financier pour participer à ce programme (un tarif réduit existe déjà pour les étudiants). Un petit coup de pouce à une des associations que je soutiens sera juste demandé en échange de la participation au programme, en fonction des compétences de chacun (accompagnement d’un projet éco-citoyen porté par des enfants, par exemple). Si vous souhaitez bénéficier de cette offre ou si vous connaissez quelqu’un, merci de me contacter : shenry@sebastienhenry.com / 06 50 90 51 78. (un grand merci à André Rippert pour ce tableau que je trouve formidable. Je vous invite à découvrir son travail ici : https://www.artmajeur.com/andrerippert)

Vous avez des questions ?

Des réponses aux questions les plus fréquentes sont accessibles en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Réponses aux questions

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